Alla kan må dåligt ibland. Du kan inte alltid vara glad och du behöver tillåta dig själv att känna det du känner. Ibland fungerar inte livet som man vill. Om du känner att du inte mår bra får du här tips om vart du kan vända dig för att få hjälp.
Under denna sidan finns sida med telefonnummer som du kan ringa till om du upplever att du behöver akut hjälp vid psykisk ohälsa för barn eller unga.
För dig som bor i Mariestads kommun finns flera olika verksamheter som kan hjälpa dig. Det finns även andra organisationer som erbjuder hjälp och stöd. Information och länkar till dessa organisationer hittar du på den här sidan. Länkarna beskrivs utifrån en rad symtom och tillstånd som berör barn och ungas psykiska hälsa.